Дефицит магния у подростков.
❗️Важная тема:
Цифровой стресс у подростков
✅ Одним из ключевых факторов здесь является дефицит магния.
А магний-это элемент спокойствия❗️
Под воздействием постоянных нагрузок, связанных с переизбытком информации и злоупотреблением гаджетами, уровень магния в организме подростка быстро истощается.
Недостаток магния ведет к повышенной возбудимости нейронов, ухудшению концентрации внимания, снижению способности к обучению и саморегуляции.
Подросток становится раздражительным, у него может появиться тревожность, нарушается сон.
Это сигналы организма, который работает в режиме перегрузки.
✔️ Оптимальным решением в такой ситуации является не только ❗️ограничение экранного времени и выстраивание режима дня, но и нутриентная поддержка.
✅ Одним из эффективных средств является нейропротектор "НормоНевр". Он создан на основе жидкого цеолита, который помогает мягко восстанавливать минеральный баланс
В его составе - магний, а также литий, сабельник болотный и ягель.
250 мл